Nietolerancja laktozy - Doris Fritzsche: Poradnik dla osób z nietolerancją laktozy
Coraz więcej osób zmaga się z przypadłością, jaką jest nietolerancja laktozy. Teraz jest też ona łatwiejsza do wykrycia, co znacznie może poprawić komfort życia osób, dotkniętych przypadłością, jaką jest nietrawienie cukru mlecznego. Warto poznać przyczynę swoich problemów trawiennych, których efektem są wzdęcia i biegunki.
Dlaczego warto przeczytać książkę "Nietolerancja laktozy"?
Można dzięki temu wyeliminować powód takiego stanu rzeczy, przechodząc na odpowiednią dietę. Radami służy nam autorka książki Nietolerancja laktozy - Doris Fritzsche, która zgromadziła w tym poradniku szereg istotnych informacji. Dzięki nim można dokładnie zapoznać się z tym, czym jest laktoza, jakie skutki wywołuje jej nietolerancja, jakich potraw należy unikać i jak zmodyfikować swoją dietę, by wciąż dostarczać swojemu organizmowi potrzebnych składników.
Kluczowe informacje zawarte w książce:
- Definicja i mechanizm nietolerancji laktozy
- Objawy nietolerancji laktozy, takie jak wzdęcia i biegunki
- Jakie produkty spożywcze unikać
- Alternatywy dla produktów mlecznych
- Przepisy na smaczne i zdrowe dania
Unikalne cechy i zalety książki "Nietolerancja laktozy"
Konieczna będzie rezygnacja z produktów mlecznych, lecz autorka podaje znakomite alternatywy dla tej substancji. Dlatego warto zapoznać się z jej poradami, jak i przepisami na ciekawe i pyszne dania, które sprawią, że nie trzeba będzie rezygnować z przyjemności jedzenia ulubionych smakołyków!
Zalety książki:
- Szczegółowe wyjaśnienia na temat nietolerancji laktozy
- Praktyczne porady dotyczące diety bez laktozy
- Propozycje alternatywnych produktów spożywczych
- Przepisy na smaczne dania bez laktozy
- Łatwy do zrozumienia język i przystępna forma
Specyfikacja techniczna książki
Format: 210 x 160 mm
Liczba stron: 128
Okładka: miękka
Dlaczego warto zaufać Wydawnictwu RM?
Wydawnictwo RM to renomowany wydawca, który od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje na różnorodne tematy. Książka "Nietolerancja laktozy" autorstwa Doris Fritzsche to kolejny dowód na to, że Wydawnictwo RM dba o najwyższą jakość swoich produktów. Dzięki temu poradnikowi zyskasz nie tylko wiedzę, ale również praktyczne wskazówki, które pomogą Ci poprawić jakość życia.
Zachęcamy do zakupu książki "Nietolerancja laktozy" i odkrycia, jak można żyć zdrowo i smacznie, mimo nietolerancji laktozy!
