Zamień chemię na jedzenie Nowe przepisy - Julita Bator

Zamień chemię na jedzenie Nowe przepisy - wydawnictwo Znak

Zamień chemię na jedzenie Nowe przepisy - Julita Bator to książka, która ma na celu podpowiedzenie czytelnikom, jak można ograniczyć zagrożenia, płynące ze strony producentów żywności. Niestety, coraz mniej jest produktów, które są w pełni naturalne.

Autorka przekonuje, że wcale nie trzeba się wykosztowywać, kupować ekologicznej żywności, by móc wprowadzać zasady zdrowego odżywiania. Przygotowywanie posiłków w domu, dla całej rodziny – to znakomita alternatywa! Ograniczenie półproduktów, korzystanie z przypraw bez domieszki wzmacniaczy, domowe pieczenie ciast – to wszystko są działania, które pozwalają ograniczyć kontakt z chemią! Zdrowe jedzenie jest dostępne dla każdego – wystarczą dobre chęci i odrobina zaangażowania. Gra jest warta świeczki, gdyż nadmiar chemicznych wzmacniaczy może być bardzo szkodliwy. Ta książka jest skierowana do wszystkich, którzy chcą zmienić chemię na jedzenie – zacząć bardziej racjonalnie podchodzić do kwestii odżywiania.

Chcesz, by Twoja rodzina zdrowo się odżywiała, szukasz inspiracji w tym zakresie? Sięgnij po książkę Julity Bator!