Beata Dąbrowska "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej"

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Koktajle, soki i zupy są niezastąpionym elementem Twojego menu. Wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek. Jedyne co potrzebujesz to warzyw, owoców, blendera i wyciskarki. Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Dzienny jadłospis diety nie przekracza 800 kcal.

W książce znajdziesz:

• specjalny rozdział poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami,
• 100 nowych przepisów i porad na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle,
• praktyczne porady, przykładowy jadłospis,
• teksty motywacyjne z miejscem na notatki,
• pomysły na wykorzystanie diety płynnej

Wymiary:

• 142x202 mm