Kasza jaglana - Beata Pawlikowska: Twój przewodnik po zdrowych i smacznych potrawach
Beata Pawlikowska to nie tylko autorka bestsellerowych książek, ale także entuzjastka zdrowego odżywiania. W swojej najnowszej publikacji "Kasza jaglana" dzieli się ponad 150 przepisami, które pomogą Ci odkryć magiczne właściwości tego niezwykłego produktu.
Korzyści zdrowotne kaszy jaglanej
Kasza jaglana to prawdziwy skarb natury. Beata Pawlikowska w swojej książce przekonuje, że regularne spożywanie kaszy jaglanej może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, takich jak:
- Wzmacnianie układu odpornościowego
- Obniżanie cholesterolu
- Pomoc w leczeniu astmy
Dodatkowo, kasza jaglana jest łatwo dostępna w każdym markecie i w przystępnych cenach. Na przykład, za 500 g ekologicznej kaszy jaglanej zapłacisz jedynie 5 zł.
Przepisy na każdą okazję
W książce "Kasza jaglana" znajdziesz przepisy na różnorodne potrawy, które zaspokoją każde podniebienie. Oto kilka przykładów:
Energetyczne śniadania
- Jaglanka z owocami i orzechami
- Koktajl z kaszy jaglanej i bananów
Pożywne zupy
- Zupa krem z kaszy jaglanej i dyni
- Zupa jarzynowa z kaszą jaglaną
Smaczne sałatki
- Sałatka z kaszy jaglanej i warzyw
- Sałatka z kaszy jaglanej i kurczaka
Słodkie desery i ciasta
- Jaglane muffiny z czekoladą
- Ciasto jaglane z owocami
Jednym słowem, każdy znajdzie coś dla siebie!
Specyfikacja techniczna książki
- Autor: Beata Pawlikowska
- Wydawnictwo: Edipresse
- Ilość stron: 336
- Okładka: twarda
- Format: 180 x 246 mm
Nie czekaj! Pędź po kaszę jaglaną, sięgnij po książkę "Kasza jaglana" i wyczaruj w kuchni to, na co masz ochotę!
Edipresse to renomowane wydawnictwo, które od lat dostarcza czytelnikom wartościowe i inspirujące treści. Książka "Kasza jaglana" autorstwa Beaty Pawlikowskiej to kolejny dowód na to, że zdrowe odżywianie może być smaczne i dostępne dla każdego.
